国产特级黄色毛片,www.中文字幕在线,一区二区三区免费观看视频,欧美放荡性医生videos,91在线|亚洲,99er99,玖玖精品视频在线

王娜：#一覽業(yè)問(wèn)# 事業(yè)心還是最重要的，不能因一個(gè)長(zhǎng)假而丟掉。

錢硯彬：#一覽業(yè)問(wèn)# 多去做些自己喜歡的事，多看一些哲理的書，可以讓你的心情不是那么煩躁；早睡早起，注意休息，勞逸結(jié)合；多去外面走走，放松一下心情

張漢興：#一覽業(yè)問(wèn)# 放松心情，將節(jié)日期間沒(méi)有處理完的事用最簡(jiǎn)捷的方式盡快了結(jié)

余滄海：#一覽業(yè)問(wèn)# 工作上沒(méi)有太大的波動(dòng)，一如既往的平淡無(wú)奇，每天迎著初升的太陽(yáng)擁抱新生活

伊勢(shì)：#一覽業(yè)問(wèn)# 長(zhǎng)假已過(guò)，我決定端正態(tài)度，“閉關(guān)修煉”，拒絕一切娛樂(lè)活動(dòng)，狀態(tài)調(diào)至“大學(xué)期末考試”模式。

姜典：#一覽業(yè)問(wèn)# 國(guó)慶長(zhǎng)假已過(guò)，生活還要繼續(xù)，投入戰(zhàn)斗吧！

李聰：#一覽業(yè)問(wèn)# 長(zhǎng)假如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰！但是總是要工作的，是為了以后有更多的機(jī)會(huì)出去玩。

：#一覽業(yè)問(wèn)# http://www.daisdt.com 大力士電梯

黃尚：#一覽業(yè)問(wèn)# 一切如此美好，新一天，努力生活工作。

唐南山：#一覽業(yè)問(wèn)# 天行健,君子以自強(qiáng)不息。 地勢(shì)坤,君子以厚德載物。

李靜：#一覽業(yè)問(wèn)# 生活是一種態(tài)度，心靜了就平和了

朝陽(yáng)：#一覽業(yè)問(wèn)# 調(diào)整好自己，加油，面對(duì)新的生活和工作，還有80多天 2013就過(guò)了，只唯有加油了！！

吳天：#一覽業(yè)問(wèn)# 昨天受節(jié)后綜合癥的困擾一天都沉浸在沒(méi)狀態(tài)的感覺(jué)中，今兒一起床就覺(jué)得心情和狀態(tài)都莫名的好莫名的充沛��！

陳原：#一覽業(yè)問(wèn)# 經(jīng)過(guò)昨天一天，今天感覺(jué)緩過(guò)來(lái)了

陳靈：#一覽業(yè)問(wèn)# 除了從家里回來(lái)不舍，不過(guò)，到公司好像也沒(méi)啥感覺(jué)了啊。工作學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)

鄭鳳波：#一覽業(yè)問(wèn)# 除了還沒(méi)醒之外，沒(méi)有什么太多的感覺(jué)。

：#一覽業(yè)問(wèn)# 早上起床上班突然感覺(jué)一陣犯暈想吐，原來(lái)是上班時(shí)間起的太早了，哈哈，我能大聲說(shuō)一句我-還-不-想-上-班嗎？

：#一覽業(yè)問(wèn)# 可以不吃飯，不住房，不消費(fèi)，不要精彩人生，你就想不上班就不上吧。

黃雪寧1：#一覽業(yè)問(wèn)# 收假后第一天上班，我個(gè)人覺(jué)得前一天做好新一天工作的準(zhǔn)備，梳理一下，那么第一天的工作不會(huì)很盲目，狀態(tài)也很不錯(cuò)

：#一覽業(yè)問(wèn)# 我認(rèn)為每個(gè)月放假的天數(shù)都放一起為好，這樣每個(gè)月都可以連續(xù)休息 N 天，哈哈哈哈~

熊艷：#一覽業(yè)問(wèn)# 多喝水、多吃水果，上班前一天做下有氧運(yùn)動(dòng)，讓自已出一身汗。第二天上班就很有精神了，如果沒(méi)有做的話，上班第一天下班后一定要有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，相信你的假期綜合癥就沒(méi)有啦！

王凱：#一覽業(yè)問(wèn)# 主要還是心態(tài)的問(wèn)題，自己調(diào)整好心態(tài)就什么都能克服啊！

田目谷：#一覽業(yè)問(wèn)# 你們別不知足了，你們還有假期，我都沒(méi)有，天天在上班。

黃先生：#一覽業(yè)問(wèn)# 上班突然感覺(jué)不知道做什么有木有，忙碌了半天什么都沒(méi)做有木有，早晨起不來(lái)有木有.....這難道就是傳說(shuō)中的假期綜合征？

Lemon：#一覽業(yè)問(wèn)# 其實(shí)我覺(jué)得這個(gè)挺好的，有松有馳這樣才叫生活，整天緊繃繃的上班對(duì)身體的負(fù)荷也是比較大。

陳欣：#一覽業(yè)問(wèn)# 我也是這么覺(jué)得的，這國(guó)慶過(guò)完，覺(jué)得很累。都不愿動(dòng)了。

姚大壯：#一覽業(yè)問(wèn)# - -，不想上班的人傷不起！！

雷鋒：#一覽業(yè)問(wèn)# 世界上最大的痛苦莫在于假期只有短短的7天。

王達(dá)達(dá)：#一覽業(yè)問(wèn)# 其實(shí)我覺(jué)得吧，這還OK啦，我平時(shí)還是比較注重作息時(shí)間和飲食搭配的，我一直認(rèn)為身體才是革命的本錢，所以我的生物鐘一直很穩(wěn)定！

王小林：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期綜合癥運(yùn)動(dòng)調(diào)整方法：合理的運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)肌肉與神經(jīng)的相互作用，有助于舒緩精神緊張和興奮，重新集中注意力�？梢宰鲞m量運(yùn)動(dòng)，比如，男士可以小跑、慢跑，女士練練瑜伽，都是緩解壓力的好辦法。

旺財(cái)：#一覽業(yè)問(wèn)# “我—還—不—想—上—班！”，有木有�。。�！

泡泡糖：#一覽業(yè)問(wèn)# 刷牙洗臉都是閉著眼同步進(jìn)行!還有人鬧鐘響到爛了也不愿意起來(lái)呢假期綜合癥啊

通信老柳：#一覽業(yè)問(wèn)# 我自己個(gè)人有7招能夠遠(yuǎn)離假期綜合癥，分別為：1、讓大腦放松 2、讓眼睛得到充分休息 3、讓自己擁有高質(zhì)量睡眠 4、適當(dāng)制訂活動(dòng)計(jì)劃 5、調(diào)整飲食 6、聽音樂(lè) 7、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

林寧：#一覽業(yè)問(wèn)# 哈哈，假期綜合癥的確如此，得先把心態(tài)調(diào)整好啊��！

陳程哲：#一覽業(yè)問(wèn)# 很不喜歡長(zhǎng)假，因?yàn)樗�結(jié)束之后，就是連著七天上班，那會(huì)讓人抓狂的

毛楚明：#一覽業(yè)問(wèn)# 在校學(xué)生：要做好心理調(diào)整，提醒自己新學(xué)期已經(jīng)開始，必須盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

洪祐騰：#一覽業(yè)問(wèn)# 不要再熬夜，每天早睡早起，保證充足睡眠

劉樂(lè)：#一覽業(yè)問(wèn)# 長(zhǎng)假已過(guò)，新的起點(diǎn)，新的開始。

張秋雨：#一覽業(yè)問(wèn)# 關(guān)鍵時(shí)期要有嚴(yán)格的自律作保障：做到戒懶、戒欲。戒懶即是要勤，腦要勤、手要勤、腿要勤，多動(dòng)腦、多思考、多活動(dòng)、多鍛煉；戒欲即是戒逛街、戒喝酒、戒多吃，把玩心收起來(lái)，一門心思用來(lái)思考學(xué)習(xí)、鍛煉提高！

王清華：#一覽業(yè)問(wèn)# 排除干擾，專心于真正重要的事情。

楊小白：#一覽業(yè)問(wèn)# 長(zhǎng)假過(guò)后快樂(lè)不減，開心依舊！

劉哲：#一覽業(yè)問(wèn)# 長(zhǎng)假已過(guò)，收心工作。

綠葉：#一覽業(yè)問(wèn)# 人活一世，吃苦沒(méi)什么不好，它能讓你更好地珍惜甜的滋味。

黃空：#一覽業(yè)問(wèn)# 拋棄煩惱，收拾心情，恢復(fù)正能量啦

楊海：#一覽業(yè)問(wèn)# 新的工作周期又開始啦！新氣象，新心情！

林C林C：#一覽業(yè)問(wèn)# 一個(gè)字“收”

冷娟：#一覽業(yè)問(wèn)# 現(xiàn)實(shí)生活中各行各業(yè)的工作壓力都很大，怎樣適當(dāng)安排自己的工作和生活，要從細(xì)微的地方做起，從而讓生理和心理上都得到放松，更好地投入到工作中。

陳萍：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期結(jié)束要收心進(jìn)去學(xué)習(xí)狀態(tài)啊，每個(gè)階段都應(yīng)該有可以完成的目標(biāo)

南宮月：#一覽業(yè)問(wèn)# 休息是為了更好地出發(fā)！

冷軒：#一覽業(yè)問(wèn)# 改變明天的最好方法，就是先做好今天的事！假期結(jié)束啦，努力工作��！

趙云：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期結(jié)束了，很多人都不愿意回到工作狀態(tài)，這就是分別心在起作用了。如果任由自己的分別心滋長(zhǎng)，貪戀無(wú)可貪戀的，拒絕無(wú)法拒絕的，我們就會(huì)更加散亂和焦慮。

李滄海：#一覽業(yè)問(wèn)# 要知道對(duì)假期的留戀只是撒嬌而已，其實(shí)工作也有其可愛(ài)之處，清福享夠了，享享洪福吧。

柯岑：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期結(jié)束，重拾放下七天的工作，繼續(xù)我們生活的奔襲。

莫小棋：#一覽業(yè)問(wèn)# 上班第一天，雖然有一些意猶未盡，但是該做什么就要全心的去做！

徐露：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期結(jié)束了，立刻從“長(zhǎng)假模式”調(diào)到“戰(zhàn)斗模式”！！

姜小英：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期結(jié)束開始賺錢啦，給自己一些目標(biāo)，然后去奮斗。

方蘭：#一覽業(yè)問(wèn)# 調(diào)整下心情，以后好好愛(ài)生活。

周安：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期結(jié)束了，是時(shí)候要收拾心情工作學(xué)習(xí)了！

余力：#一覽業(yè)問(wèn)# 我們不能總是生活在自己的想象之中，不能虛幻地設(shè)想如果自己去做某一件事一定會(huì)比別人做得好。更重要的是把思想轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，一步一步地去接近目標(biāo)。假期結(jié)束，奮斗吧！

余力：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期結(jié)束，新的一周，加油，加油！！

章振達(dá)：#一覽業(yè)問(wèn)# 說(shuō)是7天假 回去1天，回來(lái)1天，其實(shí)是5天假。

秦羽：#一覽業(yè)問(wèn)# 今天上班頭昏沉沉的，不知道干什么，好想回家睡覺(jué)啊。

Jackin：#一覽業(yè)問(wèn)# 沒(méi)辦法啊，現(xiàn)在壓力這么大，好不容易放個(gè)長(zhǎng)假，肯定要死要活的玩了，這不，就落下的假期綜合癥，多些網(wǎng)友和行家們的支招！

豬肉榮：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期綜合癥生物鐘調(diào)整：放假打亂了大家平時(shí)的作息規(guī)律，像長(zhǎng)途旅游、走親訪友、玩通宵游戲等，因睡眠不足以及過(guò)于興奮造成的失眠帶來(lái)的疲勞就在所難免。所以假期結(jié)束前2天即可正常早起早睡了。

火腿：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期綜合癥心態(tài)調(diào)整方法：可以先想下，新的一年，希望有個(gè)新的開始，做下自己新的工作計(jì)劃。另外從心理從容應(yīng)對(duì)，多考慮幾種應(yīng)對(duì)變化方案，有所準(zhǔn)備，淡定面對(duì)突發(fā)情況，希望能夠幫助到大家��！

面包：#一覽業(yè)問(wèn)# 生活就是工作，工作就是生活！

包子：#一覽業(yè)問(wèn)# 謝謝分享，我深有體會(huì)吶��！

王寶包：#一覽業(yè)問(wèn)# 一下子放了七天的長(zhǎng)假然后立馬上班，的確是受不了啊。假期的作息時(shí)間完全被打亂，還是得需要調(diào)整調(diào)整，早點(diǎn)進(jìn)入工作狀態(tài)，加油��！

陳宋君：#一覽業(yè)問(wèn)# 應(yīng)該在長(zhǎng)假結(jié)束前幾天就要調(diào)整好狀態(tài)，提前準(zhǔn)備。

王娜：#一覽業(yè)問(wèn)# 在每天上班前，自己要提前一定時(shí)間進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如疲勞的提前一天有規(guī)律地休息，飲食不規(guī)律的提前一天多吃清淡的東西，多喝水、多吃水果，做到起居有序、飲食定時(shí)、營(yíng)養(yǎng)均衡、娛樂(lè)有節(jié)。

黃詩(shī)韶：#一覽業(yè)問(wèn)# ，“職業(yè)倦怠”現(xiàn)象困擾了不少上班族....

林玲：#一覽業(yè)問(wèn)# 新學(xué)期 ，新展望， 新生活， 新夢(mèng)想！

李俊基：#一覽業(yè)問(wèn)# 長(zhǎng)假已過(guò)。接下來(lái)要加油！希望一切都會(huì)順利。

高東拼：#一覽業(yè)問(wèn)# 整理一下心情，準(zhǔn)備新一輪挑戰(zhàn)了！

王小亞：#一覽業(yè)問(wèn)# 國(guó)慶長(zhǎng)假已過(guò)，快樂(lè)依然照舊；煩惱忘在腦后，憂傷丟在身后

葉秋平：#一覽業(yè)問(wèn)# 拼人生，時(shí)不待我，用心踏浪前行！

趙楠：#一覽業(yè)問(wèn)# 離開不是代表結(jié)束了，僅僅是一個(gè)新開始！

董寧：#一覽業(yè)問(wèn)# 新開始，努力工作，做自己喜歡的事，看書學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)，一切隨心，利用好有限的時(shí)間讓自己充實(shí)快樂(lè)。

吳小小：#一覽業(yè)問(wèn)# 克服懶惰和恐懼心理，調(diào)整好心態(tài)

陳慧：#一覽業(yè)問(wèn)# 昨天是國(guó)慶7天長(zhǎng)假后的第一個(gè)工作日，微博、微信上都是哀聲一片，人人都在喊“不想上班”。有了目標(biāo)就算再不想，也會(huì)給自己動(dòng)力去好好工作和學(xué)習(xí)的

楊凱：#一覽業(yè)問(wèn)# 已經(jīng)休息好了，有飽滿的精力和熱情投入工作中啦��！

衛(wèi)什么：#一覽業(yè)問(wèn)# 這個(gè)節(jié)假一直在忙碌，比上班還累，整個(gè)節(jié)假回來(lái)人都傻了。

楮初：#一覽業(yè)問(wèn)# 事實(shí)證明節(jié)假過(guò)后人變懶散了。估計(jì)要3天的時(shí)間才能調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)。

陳晨：#一覽業(yè)問(wèn)# 由于節(jié)假的時(shí)候天天都是半夜才睡覺(jué)，昨天也在凌晨三點(diǎn)多才睡覺(jué)，今天都困死了。沒(méi)精神啊 。

馮美玲：#一覽業(yè)問(wèn)# 我也是第一天都不知道做什么，好迷茫，感覺(jué)不知道從哪里下手。

鄭有才：#一覽業(yè)問(wèn)# 昨天上了一天的班今天感覺(jué)狀態(tài)慢慢回來(lái)了 ，已經(jīng)不是昨天那么彷徨了。

林C林C：#一覽業(yè)問(wèn)# 放假期間上演人在囧途的傷不起。

莉莉：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期結(jié)束了，，為了朋友親人更好的歡聚，各自遠(yuǎn)揚(yáng)�？傆幸惶靿�(mèng)想會(huì)成真。

章振達(dá)：#一覽業(yè)問(wèn)# 昨天開始狀態(tài)就回來(lái)了。

周茂書：#一覽業(yè)問(wèn)# 大家都來(lái)說(shuō)說(shuō)國(guó)慶去哪里玩了，做了什么有意義的事情。。。。

李明：#一覽業(yè)問(wèn)# 這個(gè)國(guó)慶我什么都還沒(méi)開始做，就過(guò)去了，真快。。。

孫琦：#一覽業(yè)問(wèn)# 雖然每年都經(jīng)歷過(guò)這么痛苦的幾天，但我每年都在期盼這樣的日子。

錢多多：#一覽業(yè)問(wèn)# 不是不想來(lái)上班，是身體還沒(méi)調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，好疲憊啊，眼睛都睜不開了。

趙雅馨：#一覽業(yè)問(wèn)# 天天玩游戲到凌晨2.3點(diǎn)，昨晚就睡不著，等到2點(diǎn)多才睡著，今天好困，都起不來(lái)了。

薛斌：#一覽業(yè)問(wèn)# 我也是，放假無(wú)聊啊，天天除了睡覺(jué)還是睡覺(jué)。搞的我今天都起不來(lái)了。

尹志平：#一覽業(yè)問(wèn)# 學(xué)校放假幾天無(wú)聊死了，早就想去上課了。

林仙兒：#一覽業(yè)問(wèn)# 請(qǐng)?jiān)俳o我一星期，我要睡一星期。

陳世澤：#一覽業(yè)問(wèn)# 感覺(jué)假期都還沒(méi)開始過(guò)就結(jié)束了，不想上班啊 。

Joe：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期的味道真是不錯(cuò)，可是我是真的不想上班。。。。

614阿寧：#一覽業(yè)問(wèn)# 假期綜合癥飲食調(diào)整：假期結(jié)束前2天，以清淡飲食為主，一定多喝水，多喝綠茶。對(duì)于體能消耗過(guò)大的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)多吃含維生素多的食物，讓身體得到調(diào)節(jié)。

西瓜：#一覽業(yè)問(wèn)# 我還好，之前有過(guò)這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，所以昨天最后一天好好調(diào)整了自己的作息時(shí)間，所以假期綜合癥對(duì)我來(lái)說(shuō)不存在了，哈哈��！

燒餅：#一覽業(yè)問(wèn)# 趕緊收起自己的懶細(xì)胞吧�。。�！